Een bidon meenemen naar de sportschoolin plaats van een plastic flesje is hartstikke milieubewust én hip. Maar bidons zijn stiekem wel een beetje saai, met een beetje geluk staat er een logo op maar dat is het dan ook wel. Dus waarom zou je niet zelf je bidon laten bedrukken? Lees snel verder voor inspiratie voor het bedrukken van jouw waterfles.
Een motiverende tekst
Soms heb je tijdens het sporten gewoon nét dat beetje extra motivatienodig. En wat werkt nu beter dan een motiverende tekst op jouw bidon? Als je er even helemaal doorheen zit kijk je op je fles en kun je er weer even tegenaan. Hier wat toffe voorbeelden voor teksten:
- “Imagine yourself in six months from now”
- “Train like a beast, look like a beauty”
- “Keep going, you are getting there”
Een foto voor inspiratie en motivatie
Iedereen komt in de sportschool met een doel. Of dit nu gewoon een beetje afvallen voor de zomer is of er uit willen zien als een bodybuilder. Je kunt jezelf inspireren door een foto van dit doel op je bidon te laten drukken. Zo weet je precies waar je naartoe werkt, als je even geen zin meer hebt is dit een goede motivatie. Dit kan natuurlijk ook een foto van jezelf in betere tijden zijn.
Een mooie foto
Tijdens het sporten is het soms fijn om ergens volledig in op te gaan, bijvoorbeeld als je met cardio even helemaal ergens anders bent met je gedachten. Als je een foto van een (toekomstige) vakantiebestemmingop je bidon laat drukken, kun je hier lekker bij wegdromen. Een mooie herinnering die je zelf hebt vastgelegd is natuurlijk ook een goede manier om even helemaal ergens anders te zijn. Zo hou je het net even wat langer vol op de loopband.
Je eigen bedrijfslogo
Een leuke manier om reclame te maken voor je eigen bedrijfje is door het bedrukken van een bidonmet jouw bedrijfslogo. Vooral als je bedrijfje met sport te maken heeft maak je zo goede reclame in de sportschool. Eventueel kun je ook aan de eigenaar van de gymvragen of je deze bidons mag uitdelen, zo valt het lekker op dat iedereen dezelfde bidon heeft en zullen meer mensen geïnteresseerd zijn.
Om het wat voordeliger te maken kun je samen met je vriendinnen bidons bedrukken. En natuurlijk hoeft dit geen plastic bidon te zijn, je hebt ook veel leuke andere flessen zoals Doppers, de metalen flessen van Mizu en flessen met dubbele bodem die lekker koel blijven. Ook kun je een fles nemen met infuser, zodat je het water een smaakje geeft door bijvoorbeeld citroen toe te voegen. Kortom: je zult op hippe wijze gehydrateerd blijven in de sportschool!
Meer lezen over gezondheid? klik dan hier!
